Escalas de esfuerzo y cardiología

En cardiología clínica y, muy especialmente, en los programas de rehabilitación cardiaca fase II y fase III, la escala de Borg (RPE, Rating of Perceived Exertion) es la herramienta estándar para cuantificar el esfuerzo subjetivo del paciente durante el ejercicio. La versión original (6-20) tiene la particularidad de que al multiplicar el valor por 10 se aproxima a la frecuencia cardíaca esperada (RPE 13 ≈ 130 lpm), lo que permite prescribir y monitorizar la intensidad del entrenamiento sin necesidad de pulsómetro. Se utiliza en pruebas de esfuerzo, en sesiones de entrenamiento supervisado tras infarto o cirugía cardiaca y en programas de rehabilitación cardiaca domiciliaria para asegurar que el paciente entrena en su zona objetivo sin sobrepasar el umbral de seguridad.